鬱むいてる原因があなたのプラスに作用する！？アンダードッグ心理とは！？？
どーも、半年前までは”鬱”むいてたのもちゃです。
外的コンプレックスをこじらせた結果
対人恐怖やら鬱やらで人生の半分を棒に振ってきた女です。
だけど、わたし元気です☆彡笑
さてさて、この記事を読むことで得られるメリットは
あなたの鬱むく原因が人生のプラスに変わる鍵をみつけることができるかも！？？
読んでいただくことで自分のことを今より好きになれます(*^^*)
私自身、今までの人生の半分くらいは鬱で思考停止状態だったので
この記事を読むことで「やっぱ私の人生には意味があった」とプラスを見出せました！
あなたの参考にもなれば幸いです！！！
さてさて、この記事を書くきっかけになったのが
先ほどTwitterでみつけたこのツイート！！！
<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="ja"><p lang="ja" dir="ltr">＼ブログ更新／<br><br>凡人こそ最強！<br>凡人という強みを生かして成り上がれ！<br><br>おしゃべりアコムさんことしゅうへいさん <a href="https://twitter.com/shupeiman?ref_src=twsrc%5Etfw">@shupeiman</a> と世界観プロデューサーのクレメさん <a href="https://twitter.com/cremea_close?ref_src=twsrc%5Etfw">@cremea_close</a> を紹介させていただきます✨<br><br>アンダードッグ効果はあなたの弱点を「最強」に変える必殺技！ <a href="https://t.co/3xM1wiujeU">https://t.co/3xM1wiujeU
— Victoria／笑ってたら投資家ついた (@VictoriaSecondQ) <a href="https://twitter.com/VictoriaSecondQ/status/1052015743938703360?ref_src=twsrc%5Etfw">2018年10月16日</a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
ここに貼られている記事タイトルの
”アンダードッグ効果はあなたの弱点を「最強」に変える必殺技”
にひかれて読んでみたら
”これなら凡人ならぬマイナス出発だと感じて
過去の原因に縛られている方にとって朗報なのでは！？？”
と思ったため書き起こすことに！！！！
アンダードッグ効果とは！？
※Victoria／笑ってたら投資家ついた (@VictoriaSecondQ)さんのブログから引用
これを詳しく説明してくださっていたのでそれも引用させていただきます。
どちらも選挙から生まれた言葉でした。
もう非常にわかりやすい説明だったためここまで引用させていただきました！
ありがとうございます(*^^*)
結論として
この世で弱者と思われている人ほど
人の心を動かすことができるようだ！！！！！！
つまり素でエモい文章が書けるということだ！！！！なんというメリット！！！！
でもそれを言語化する・文章にする力がないと…
…みなまで言うな。
…文章に起こして発信していきたいのはのもちゃの話なので置いといて。
”この世で弱者と思われている人ほど
人の心を動かすことができるようだ！！！！！！”
ということが分かったとして
「よっしゃ、人生に生かしたるで！！」と意気込んだところで
具体的な行動につながらず生まれたエネルギーを
しぼませてしまうのはそれは非常にもったいなく感じます。
なのでまずはその一歩として
そのエネルギーを具体的に生かす方法を3つ考えてみました。
①自己受容として自分に使う
鬱で悩んできた方であれば、
まずは自分を癒すところから始めてみてほしいんです。
自分の鬱むく原因が原因ではなくプラスだと急に言われても戸惑いますよね。
ただすぐに受け入れられない場合でも頭の片隅には置いててほしい。
ある日突然その言葉が腑に落ちる時が来ると思うから。
②公言してみる
①の自己受容ができたらその後にお勧めなのが
周りの人に公言すること。
そうすることで
・自分のことを人に話せた経験になる。
・周りのやさしさに気づける
・話した相手との仲が縮まる
ただし「この人なら受け入れてくれる」と思えた時のみ話してみること。
最初のうちに誰彼構わず話してしまうと
心無いことを言ってくる人もいるかもしれないので
この段階では自分の心の調子を中心にトライしてみてね。
③SNSなどで情報発信してみる
②ができない（知人には言えない）のであれば
SNSから発信して自信をつけるのもありかと思います♪
自分の思いを言語化することで
・自分を見つめる機会が増える。
・自分の気持ちが明確になる。
・その情報発信を見た同じ境遇の方を勇気づけられる。
メリットがありますよ！！
まとめ
活かし方の第一歩について書いてみましたが
私が一番このブログで伝えたいのは
考え次第であなたの欠点（だと感じている部分）が
長所に変わるってこと(*'ω'*)
あなたの歩んできた人生、経験は
絶対あなたのマイナスなんかではなくて
のちのちにプラスに作用されます。断言しちゃいます！！！
その経験があるからこそ、得た経験がいっぱいあると思うし
その得た経験がいつか線でつながる日がくるから
その日を楽しみに毎日前を向いて生きてみてほしい。
あなたは必ず幸せになると私が保証します(*^^*)
だから安心して楽しいもつらいも味わってみてください。
今後もあなたに少しずつエネルギーをとどけてみせますよ(*^^*)
